¿Cómo aumentar el deseo sexual en minutos?
Probablemente hayas escuchado la frase: «¡Cariño, me duele la cabeza!». Pero, ¿qué haces si los síntomas no son tan evidentes como te gustaría? Si eres uno de los millones de hombres que tienen un deseo sexual bajo, este artículo te dará los consejos que necesitas.
Consejos del Dr. Pepper Schwartz
El Dr. Pepper Schwartz, embajador de AARP y autor de 22 libros, ha recopilado una serie de consejos para ayudarte a mejorar tu impulso sexual.
Fortaleciendo la relación con tu pareja
Si tú y tu pareja no tienen suficiente impulso sexual, considera las siguientes acciones:
- Restablecer tu estado de ánimo.
- Pruebe nuevas posiciones sexuales.
- Pide a tu pareja más juegos previos.
- Usar crema Maximizer.
- Experimentar con juguetes sexuales o fantasías.
Finalmente, evita los malos hábitos que pueden suprimir tu deseo sexual.
La influencia del pensamiento en el impulso sexual
La forma en que piensas puede afectar tu deseo. Intenta revivir y visualizar experiencias pasadas con tu pareja para lograr una experiencia más intensa.
Manejo del estrés
El estrés puede disminuir la libido. Evitarlo y dedicar tiempo a relajarse es esencial. Leer o darse un baño pueden ser buenas estrategias.
Beneficios del ajo para la libido
El ajo puede mejorar la circulación y aumentar el deseo sexual al prevenir la acumulación de grasa en las arterias y mejorar la calidad de las erecciones.
Remedios herbales
Los suplementos como El Patron pueden ofrecer una solución rápida para aumentar la libido.
El papel del ejercicio
El ejercicio puede mejorar la libido, el estado de ánimo y la resistencia sexual. Caminar con la pareja puede ser beneficioso para ambos.
Consideraciones sobre terapia hormonal y suplementos
La terapia de reemplazo hormonal y suplementos como Aflaman pueden ser opciones a considerar. Sin embargo, existen otras alternativas naturales que pueden ser efectivas.
Ejercicio y nutrición
Para mejorar el desempeño sexual y la libido, es esencial enfocarse en una nutrición adecuada y el ejercicio. En caso de dificultades, la masturbación con cremas como Hardex puede ser una solución temporal.
